العافية

يلقي السعادة الشرعية الإملائي على نفسك ، وأوضح من قبل ساحرة حقيقية


ستوكسي / كارا رايلي

قبل وقت طويل من وجود الطب الحديث ، كان من الممارسات الشائعة للناس أن يبحثوا عن أدلة روحية لعلاج أمراضهم الجسدية والعقلية. كانت السحرة الوثنية ، على الرغم من سمعتهم الشنيعة ، مصدرًا قويًا للشفاء. "لطالما علمنا ، كانت السحرة المعالجين والقابلات والقوى الروحية في مجتمعاتهم"، يوضح سكاي ألكساندر ، وهو ساحر ممارس لأكثر من 20 عامًا ومؤلف 13 كتابًا عن السحر ، بما في ذلك Вالدليل الحديث للسحر (14 دولار) ВandВكتاب السحر الحديث الإملائيВ (14 دولار). "لقد فهموا كيفية استخدام العلاجات العشبية لمساعدة كل شيء من عظم مكسور إلى قلب مكسور.Ђ¦ اتباع مسار الويكا يساعدنا على التواصل مع قوتنا ، والتي يمكن أن تخفف من الاكتئاب والقلق. "

بالطبع ، لا يتعين عليك أن تكون وثنيًا كاملًا للاستفادة من الطقوس البديلة أو "التعاويذ". ما عليك سوى أن تأخذ الأمر من ريشينا جونسون ، وهي ممارس متكامل لعلاج الطاقة يعرف باسم The Homegirl Healer في واشنطن العاصمة: "عندما تفكر في الطقوس ، إنها روحانية للغاية ، لكنها أيضًا منظمة للغاية". "عندما يتم تقديم خطوات طقوس لك ، فإنه يسمح لك بتركيز طاقتك وتفكيرك. يمكن أن يمنحك هذا الاستراحة من الأفكار والعواطف التي يمكن أن تحبسنا." بالتأكيد ، التوازن مهم ، وطلب المساعدة من طبيب تقليدي لدواعي الصحة العقلية ضروري للغاية في بعض الأحيان. حتى السحرة يعرفون ذلك. هدفهم هو عدم التخلص من الطب المعاصر - بدلاً من ذلك ، إنه لتشجيعنا على التعامل مع صحتنا العقلية بإحساس الذهن وامتلاك الذات. "في حين أن علم الطب الحديث هو جزء مهم من إدارة أشياء مثل الاكتئاب والقلق واضطرابات المزاج ، فإن الطب الطبيعي يعزز عملية الشفاء" ، يشرح جونسون. "إن معرفتنا الحالية بالشفاء الروحي هي ببساطة نسخة حديثة لما يعرفه أسلافنا طوال الوقت: الطبيعة تشفي."

مع وضع ذلك في الاعتبار ، استشرنا ثلاثي السحرة لدينا لوضع قائمة التعويذات المزاجية. من الحمامات التي تفصح عن العقل إلى العلاج البلوري المنعش ، إليك ستة طقوس سحرية تجعلك ساحرة سعيدة للغاية.

لطخة الفضاء الخاص بك

Juniper Ridge White Sage Bundle $ 11Shop

التلطخ هو ممارسة قديمة تنظف بقوة مساحة باستخدام قوة الأعشاب والدخان. "إن المساحات التي نحتلها هي إسفنج لجميع أنواع الطاقة ، بعضها جيد وبعضها لا نفضل أن نحيطه" ، يشرح جونسون. "لطخة هي وسيلة رائعة لمسح حيوية وإعادة ضبط فضاءنا وأنفسنا."

حكيم في كثير من الأحيان هو الذهاب إلى عشب للتلطيخ لأنه يعمل على إزالة الطاقة القديمة الراكدة. لكنها قوية جدًا لدرجة أنها تزيل أي طاقة إيجابية أيضًا ، لذا بعد تلطخها ، ستحتاج إلى تجديد المساحة بأشعاعات جيدة ، باستخدام مواد مثل بالو سانتو أو العشب الحلو. اطلع على تعويذة جونسون للتلوين من جزأين أدناه:

المواد:

  • حكيم أبيض (إما فضفاض أو المجمعة)
  • بالو سانتو عصا و / أو جديلة Sweetgrass
  • ولاعة

تعليمات:

قم بإضاءة الحكيم وقم بتوجيهه في اتجاه عقارب الساعة ، وحركات دائرية حول أي مساحة ترغب في تلطخها ، بدءًا من الجزء الخلفي من الغرفة والعمل باتجاه الأمام. يقول جونسون: "ستحتاج إلى التأكد من مسح كل زاوية ، ومساحات الظل ، وعتبات الأبواب والنوافذ". ثم قم بإضاءة عصا بالو سانتو أو الحشيش وكرر نفس الخطوات. بعد ذلك ، لا تتردد في وضع قائمة التشغيل المفضلة لديك في سبوتيفي لزيادة ضخ المساحة بالطاقة الإيجابية.

خذ حمام المقاصة للعقل

منتجات الحدود الطبيعية الخشنة طحن الهيمالايا الوردي الملح $ 14Shop

للسحرة في التدريب الذين يريدون استبدل مشاعر التوتر والارتباك بالهدوء والوضوح، هذا الحمام الروحي هو طقوس سهلة ولكن التحويلية. جرعة الحمام ، من باب المجاملة Jona Genova ، المعالج الروحي وخبير الرعاية الذاتية ، "سهلة الصنع ، ومليئة بالمزايا ، كلها طبيعية ، لطيفة على البيئة ، وخالية من القسوة."

المواد:

  • 1 كوب أملاح إبسوم
  • نصف كوب من الملح الهيمالايا الوردي
  • 20 قطرة من الزيوت الأساسية المفضلة لديك (توصي Genova بخمس قطرات من الخزامى وستة قطرات من إكليل الجبل وثلاث قطرات من إبرة الراعي وثلاث قطرات من الورود ، وهي مزيج خاص يضيء تكلم بصدقك)

تعليمات: امزج جرعتك في جرة زجاجية منتفخة ؛ ثم ، حان الوقت لنشرها بإيجابية. للقيام بذلك ، ما عليك سوى أن تضع يديك على جرة الأملاح المفتوحة ، وحسب كلمة Genova ، "تخيل أن الحب يتدفق من إمداد لا حصر له داخل قلبك ، إلى أسفل ذراعيك ، من خلال يديك ، وفي الأملاح."

ضرب هذه الطاقة إكسير

بلورات الشفاء هبطت Rutilated الكوارتز $ 3Shop

شعور السبات العميق؟ "عندما تحتاج خدمة التقاط سريعة وهذا أمر طبيعي تمامًا وخالي من الكافيين والسكريقول أليكساندر: "اشرب هذه المجرة" الطاقة إلكسير "لتعزيز حالتك المزاجية وإزالة عقلك.

المواد:

  • زجاجة زجاجية شفافة مع غطاء أو سدادة
  • قطعة صغيرة من الكريستال الكوارتز rutilated
  • مياه النبع
  • بضع قطرات من الزيوت الأساسية التالية: النعناع أو النعناع والليمون والبرتقال الحلو
  • بطاقة القوة من سطح التارو

تعليمات:

بعد تجميع المواد الخاصة بك ، اغسل الزجاجة وكريستال الكوارتز بالصابون والماء المعتدلين واتركهما يجف. بعد ذلك ، قم بإلقاء دائرة حول المنطقة التي تريد أن تقوم فيها بالتهجئة (إليك بعض الدروس حول كيفية رسم دائرة سحرية أساسية).

املأ الزجاجة بمياه الينابيع ، وأضف زيوتك الأساسية ، ثم أضف البلورة. غطي الزجاجة واهزها ثلاث مرات لشحنها. بعد ذلك ، ضع بطاقة القوة على طاولة أو مذبح. ضع الزجاجة في أعلى البطاقة واتركها هناك لمدة 10 دقائق على الأقل ، وهي فترة كافية حتى يمتص الماء طاقة البطاقة. أخيرًا ، أخرج البلورة من الزجاجة ، وافتح دائرتك للأعلى ، واحتسي هذا "الإكسير المفرط الشحن" للحصول على طاقة جادة.

يلقي تعويذة موسيقية

X8 براميل مصغرة Djembe طبل $ 23Shop

لا تقلق ، ليس عليك الغناء. في حين أن، هذه الإملائي تستفيد من حركة الطبول ، التي تحفز نقاط العلاج بالابر وانعكاسات على يديك لإنتاج فوائد رفع المزاج. يقول ألكساندر: "لأن النغمات تتناغم مع ضرب قلبك ، فإن الطبل يجعلك تشعر بالبهجة والحياة".

المواد:

  • خشب الصندل البخور
  • مبخرة
  • مباريات أو أخف وزنا
  • شرائط ملونة زاهية
  • أسطوانة يدوية (على سبيل المثال ، djembe أو dumbek أو conga)
  • بطاقة Sun من سطح التارو الذي لا تستخدمه في القراءة

تعليمات:

ابدأ بإضاءة البخور الخاص بك. ثم اربط العديد من الأشرطة الموجودة حول الأسطوانة كما تريد ، ثم ألصق بطاقة Sun على الأسطوانة (من المحتمل أن تنزلق أسفل أحد سلاسلها) بحيث تكون الصورة متجهة للخارج.

تبدأ التنصت على الطبل بكلتا يديه. "لا تقلق بشأن صوتك أو ما إذا كنت تفعل ذلك بشكل صحيح. مجرد اللعب" ، ينصح ألكساندر. "اشعر بأن اهتزازات الأسطوانة يتردد صداها بين يديك وذراعيك وجسمك. اشعر بتفتيت الطاقة الكثيفة والضغط من حولك." إذا كنت تشعر بالحاجة إلى إغلاق عينيك أو مزج ضرباتك أو حتى اللعب مع تتبع الموسيقى المفعمة بالحيوية ، هذا رائع ، فقط حافظ على تركيز عقلك على الطبول. "قد تسمع الغناء أو الإحساس بوجود كائنات غير طبيعية بالقرب منك - لأن التطبيل يجذب الأرواح المحبة للمرحيقول ألكساندر: "كرر هذا الإملاء كلما بدأت في الشعور باللون الأزرق لتحويل مشاعرك بسرعة إلى اهتزاز أعلى."

جرب هذا الطقوس خرق الإجهاد

سحر النية الشموع إيريكا برادبري 26 $ متجر

إذا كان القلق هو كعب أخيل ، فإن هذه الطقوس المريحة ستكون دفاعك. كما يقول الكسندر ، "تساعدك هذه الطقوس المريحة على التخلص من التوتر والهدوء وتخفيف الاضطرابات العاطفية في ظل وجود مضايقات يومية."

المواد:

  • الموسيقى الهادئة (العصر الجديد أو الكلاسيكي هو الأفضل ، سواء كان دورًا فعالًا أو يرددون ، دون إيقاع جذاب أو كلمات)
  • هبط جزء من الجمشت
  • هبط جزء من روز كوارتز
  • شمعة زرقاء
  • حامل الشموع
  • قلم حبر جاف
  • من الضروري النفط من الخزامى والفانيليا والبرتقال الحلو ، أو يلانغ يلانغ
  • مباريات أو أخف وزنا

تعليمات:

جمع المواد الخاصة بك ، وغسل الحجارة بالماء والصابون المعتدل ، ومن ثم تجف لهم. قم بتشغيل الموسيقى الخاصة بك ، ثم قم بإلقاء دائرة حول منطقة تعويذة. اكتب كلمة "السلام" على الشمعة باستخدام قلم الحبر. ثم "ارتدي" الشمعة عن طريق فركها بالزيوت الأساسية (وإن لم تكن على الفتيل) ، ثم قم بإضاءةها.

أمسك أحجار كريمة واحدة في كل يد ، واجلس في مكان مريح ، وأغمض عينيك. "أبدأ في التنفس ببطء وعمق" ، يقول ألكساندر. "استنشق الرائحة المهدئة واسمح لها بتهدئة عقلك. افرك الأحجار الناعمة بأصابعك. أحسِ بالحجارة تحيد الإجهاد والتهيج والقلق. ركز على تنفسك. إذا بدأ عقلك بالتجول ، أعده بلطف وقله. أو فكر في كلمة "سلام".

خصص 10 دقائق على الأقل لهذه الممارسة. عندما تشعر بأنك مستعد ، افتح عينيك وافجر الشمعة وافتح الدائرة.

بناء شبكة كريستال

تجار الملابس في المناطق الحضرية

تجار الملابس في المناطق الحضرية روز كوارتز ستون 12Shop

يحمل كل منها تردده الذبذبي الخاص به وقد استخدم في ممارسات الشفاء التي لا تعد ولا تحصى لمئات السنين. "هناك حرفيا بلورة يمكن أن توفر دعما نشطا لأي عمليا أو أي مشكلة يمكن أن تفكر فيهايقول جونسون ، الذي يوصي بتسخير قوة البلورات عن طريق إنشاء "شبكة بلورية" خاصة بك ، وهو ترتيب من البلورات يناسب رغباتك واحتياجاتك الخاصة. لم تبني واحدة من قبل؟ لا داعي للقلق: هنا تنسيق شبكة كريستال للمبتدئين يقول جونسون إنه مثالي لتعزيز السعادة والإيجابية.

المواد:

  • 1 حجر الكوارتز واضحة (نقطة الكوارتز واضح هو الأفضل ، ولكن أي شكل من أشكال الكوارتز واضحة ستعمل)
  • روز 4 أحجار الكوارتز
  • 4 حجارة السترين

تعليمات:

حدد مكانًا في منزلك حيث يمكن أن تظل شبكتك خالية من الاضطراب. ابدأ بتلطيخ المساحة (يمكنك أيضًا تلطيخ كل الكريستال) ؛ بعد ذلك ، ستحتاج إلى "برمجة" В بلوراتك لمواءمتها مع نية الشبكة. للقيام بذلك ، ما عليك سوى تعليق كل بلورة بين يديك مع التركيز لمدة دقيقة أو دقيقتين على النية التي ترغب في ضبطها ، ثم شكر البلورة على مساعدتك في طريقك.

الآن سوف تبني شبكتك. ابدأ بوضع كريستال الكوارتز الصافي في الوسط. بعد ذلك ، ضع حجر الكوارتز الوردي في الشمال والجنوب والشرق والغرب من وسط الحجر. أخيرًا ، ضع حجر السترين بين كل من أحجار الورد. باستخدام قطعة صغيرة من الورق ، اكتب نيتك أو هدفك ووضعه تحت حجر الوسط. الآن تم الانتهاء من شبكتك وجاهزة لمساعدتك.

حسب نصيحة جونسون ، حاول قضاء بضع دقائق مع شبكتك البلورية كل يوم للتأمل في الغرض منها والتعبير عن الامتنان لقوتها. يقول جونسون: "يمكن أيضًا تعزيز هذه التجربة من خلال تشغيل موسيقى راقية أو تأملية ، أو الهتاف ، أو حرق البخور الذي تحبه".

العثور على مزيد من تعويذات في الكتاب أدناه!

Skye Alexander The Witchcraft Spell Book 14 $ Shop

التالي: ميراندا كير على الشفاء وقوة الحماية للبلورات.